Méditation auto soin énergétique d'automne

Une méditation canalisée, guidée, de saison, pour ralentir, revenir à l’essentiel et accompagner symboliquement ce que tu souhaites laisser derrière toi.

Description

L’automne est une période de transition.

La nature ralentit, change de rythme et laisse progressivement partir ce qui n’a plus besoin d’être conservé.

Dans cette méditation d’auto-soin énergétique, je t’accompagne pour revenir à toi, accueillir cette énergie de transition et poser doucement ce que tu souhaites laisser derrière toi. Le travail proposé autour du nettoyage, du déblocage et de la libération est abordé comme une pratique énergétique et symbolique personnelle.

Format

Méditation guidée numérique au format MP4 

Environ 13 min 50
Téléchargement numérique après achat
Aucun produit physique ne sera envoyé.

À écouter pendant l’automne ou chaque fois que tu ressens le besoin d’accompagner une période de transition.

⚠️ Important

Cette méditation s’inscrit dans une démarche de bien-être. Elle ne remplace pas un accompagnement médical ou thérapeutique. Pour toute problématique de santé, consulter un professionnel de santé.

📩 À noter

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