{"product_id":"meditation-auto-soin-avril-2026","title":"Méditation -  Avril 2026","description":"\u003ch3 data-start=\"557\" data-end=\"596\"\u003eMéditation guidée – 17 min 30\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"598\" data-end=\"696\"\u003eUne méditation guidée à pratiquer en autonomie, pour t’offrir un moment de calme et de recentrage.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"698\" data-end=\"821\"\u003eÀ travers la respiration, la conscience et l’intention, cette séance t’accompagne vers plus d’apaisement et de relâchement.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"823\" data-end=\"826\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"828\" data-end=\"844\"\u003e🌿 Bienfaits\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"846\" data-end=\"859\"\u003eIdéale pour :\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"860\" data-end=\"968\"\u003e\n\u003cli data-start=\"860\" data-end=\"885\"\u003erelâcher les tensions\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"886\" data-end=\"907\"\u003eapaiser le mental\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"908\" data-end=\"937\"\u003eprendre un temps pour soi\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"938\" data-end=\"968\"\u003efavoriser l’endormissement\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"970\" data-end=\"973\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"975\" data-end=\"992\"\u003e🌙 Expérience\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"994\" data-end=\"1102\"\u003eUne visualisation douce et immersive, pensée comme un cocon rassurant, accessible même si tu visualises peu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1104\" data-end=\"1160\"\u003eTout passe par les ressentis et l’expérience intérieure.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1162\" data-end=\"1165\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1167\" data-end=\"1181\"\u003e🎧 Détails\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"1183\" data-end=\"1286\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1183\" data-end=\"1213\"\u003eFormat : audio (17 min 30)\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1214\" data-end=\"1256\"\u003eTéléchargement possible jusqu’à 3 fois\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1257\" data-end=\"1286\"\u003eÉcoute en toute autonomie\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"1288\" data-end=\"1291\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1293\" data-end=\"1316\"\u003e🕊️ Recommandations\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1318\" data-end=\"1348\"\u003ePour une expérience optimale :\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1349\" data-end=\"1458\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1349\" data-end=\"1374\"\u003edans un endroit calme\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1375\" data-end=\"1409\"\u003een position assise ou allongée\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1410\" data-end=\"1458\"\u003een te laissant libre d’exprimer ce qui vient\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"1460\" data-end=\"1463\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1465\" data-end=\"1481\"\u003e⚠️ Important\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1483\" data-end=\"1681\"\u003eCette méditation s’inscrit dans une démarche de bien-être.\u003cbr data-start=\"1541\" data-end=\"1544\"\u003eElle ne remplace pas un accompagnement médical ou thérapeutique.\u003cbr data-start=\"1608\" data-end=\"1611\"\u003ePour toute problématique de santé, consulte un professionnel de santé.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1683\" data-end=\"1686\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1688\" data-end=\"1702\"\u003e📩 À noter\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1704\" data-end=\"1856\"\u003eEn cas de difficulté avec le lien de téléchargement (notamment via certaines applications), il est recommandé de le copier-coller dans votre navigateur.\u003c\/p\u003e","brand":"Philippine Delafosse - énergétique, magnétisme, lithothérapie","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52767912657243,"sku":null,"price":9.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0903\/9560\/7387\/files\/ChatGPTImage7avr.2026a11_47_52.png?v=1775555292","url":"https:\/\/subtilementphi.com\/products\/meditation-auto-soin-avril-2026","provider":"Philippine Delafosse - énergétique, magnétisme, lithothérapie","version":"1.0","type":"link"}